62.

A légzésre már nem kell figyelni (belégzés – lent tart – kilégzés, a tempó állandó). Statikai alapgyakorlatok következnek.

Figyeljünk a hátunkra. A hátunk mindent elárul rólunk, a hátfájdalmunk helye, típusa elmondja, hol van hiba a testben. A biztos tartás kezdődik itt, a gerincoszlop a mi erős várunk. Szóval nem a lábakon múlik. A láb is csak olyan dolog, mint a humorérzék. Van, akinek van, van, akinek nincs.

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.